Zapraszamy - 22 czerwca 2019 r. piknik MIĘDZY NAMI KOBIETAMI

Wydarzenie skierowane jest do kobiet, które nie ukończyły 50 roku życia. W programie przewidziano spotkanie z psychologiem-terapeutą o tym, jak budować relacje z partnerem, dziećmi i otoczeniem czy jak organizować swój czas. Nie zabraknie rozmów o kobiecości i seksualności. Ponadto uczestniczki będą mogły skorzystać z ćwiczeń relaksacyjnych z elementami jogi, a także z fizjoterapeutą. Będzie też czas na relaks w grocie solnej i integrację przy ognisku. 

Uczestniczki powinny zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, matę do ćwiczeń i białe skarpetki (do groty solnej).

W przypadku zebrania odpowiedniej liczby chętnych organizator zapewni transport z Wrześni.

Na wydarzenie obowiązują zapisy, tel. 61 640 44 64, 61 640 44 73.

 

 

 

  • plakat Między nami kobietami

 

 

Zakończyły się spotkania w ramach Akademii Pozytywnego Myślenia w 2018 roku

W listopadzie i grudniu 2018 r. mieszkańcy powiatu wrzesińskiego mogli zrelaksować się i zdobyć nowe umiejętności podczas warsztatów relaksacyjno-artystycznych z technik filcowania  oraz zajęć z podstaw jogi.

 

techniki filcowania

  • IMG_20181203_173530
  • IMG_20181203_181914
  • IMG_20181203_181939
  • IMG_20181203_181947
  • IMG_20181203_182011
  • IMG_20181203_182027
  • IMG_20181203_190806
  • IMG_20181219_170608
  • IMG_20181219_171658
  • IMG_20181219_172150
  • IMG_20181219_172200
  • IMG_20181219_172209
  • IMG_20181219_174658
  • IMG_20181219_174704
  • IMG_20181219_174713
  • IMG_20181219_180050
  • IMG_20181219_180054
  • IMG_20181219_180233
  • IMG_20181219_181010
  • IMG_20181219_185152

joga

  • IMG_0978
  • IMG_0980
  • IMG_0988
  • IMG_0989
  • IMG_0993

 

 

Powiat Wrzesiński realizuje przedsięwzięcie pn. Akademia Pozytywnego Myślenia

Przedsięwzięcie ma na celu upowszechnienie potrzeby dbałości o zdrowie psychiczne m.in. poprzez prelekcje i warsztaty w zakresie profilaktyki zachowań ryzykownych, przeciwdziałania negatywnym skutkom stresu, umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami (np. choroba lub śmierć bliskiej osoby) czy różnych sposobów ich odreagowania oraz technik relaksacyjnych.


W ramach działań możliwy jest udział w bezpłatnych zajęciach, spotkaniach i warsztatach. Zajęcia są skierowane do różnych grup odbiorców.
 

  • plakat-joga 1
  • plakat-kulki-druk

Newsletter