Rozmawiały o kobiecych sprawach

Żony, matki, przyjaciółki, pracownice, panie domu… – kobiety pełnią wiele ważnych ról, każdego dnia łącząc ze sobą różnorodne obowiązki. Spełniając się rodzinnie i zawodowo, panie często zapominają o własnych potrzebach, zdrowiu i odpoczynku. To właśnie z myślą o aktywnych mieszkankach powiatu wrzesińskiego zorganizowano spotkanie pod nazwą „Między nami kobietami”.
Piknik w babskim gronie odbył się już po raz trzeci. Panie spotkały się w sobotnie popołudnie 4 września w kompleksie „Na skraju lasu” w Nowym Folwarku, by aktywnie spędzić czas, choć na chwilę oderwać się od codziennych spraw i kłopotów oraz porozmawiać o ważnych dla nich kwestiach. Jednym z takich istotnych tematów była kobieca profilaktyka. O konieczności regularnych wizyt u lekarza, obserwowaniu własnego ciała i odpowiednim dbaniu o siebie opowiadała Anna Węclewska zajmująca się edukacją prozdrowotną. Uczestniczki warsztatów dowiedziały się m.in., jak zminimalizować ryzyko zachorowania na nowotwory i przy pomocy fantomu nauczyły się poprawnego badania piersi.
Zajęcia z fizjoterapeutką Pauliną Szczęsną uświadomiły paniom, że wykonując codzienne obowiązki, powinny pamiętać o odpowiedniej postawie. Sprawny kręgosłup to nie tylko podstawa dobrego zdrowia, ale również komfortowego funkcjonowania. Podczas spotkania prowadząca warsztaty pokazała, jakie ćwiczenia można wykonywać w domu każdego dnia, by odciążyć poszczególne partie ciała. Udzieliła również lekcji prawidłowego oddychania. Kobiety, ćwicząc na zabranych ze sobą matach, chętnie słuchały jej podpowiedzi i wskazówek. W trakcie „babskiego zlotu” nie zabrakło również tematów związanych z urodą. O właściwej pielęgnacji włosów opowiedziała Karolina Klimczak-Gewond z gabinetu zajmującego się kosmetologią i trychologią. Panie mogły usłyszeć wiele ciekawych porad i przebadać skórę głowy pod kątem doboru odpowiednich zabiegów i kosmetyków.
Sobotnie warsztaty zwieńczyły zajęcia z podstaw tańca poprowadzone przez instruktora Łukasza Mielcarka, podczas których uśmiechy nie schodziły z twarzy uczestniczek pikniku. Panie nauczyły się podstawowych kroków salsy, polki, walca czy bachaty. Na koniec czekał je wspólny poczęstunek oraz wręczenie okolicznościowych upominków i dyplomów.

Monika Tomczak

  • Podczas spotkania Między nami kobietami
  • Podczas spotkania Między nami kobietami
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty w grupie
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – warsztaty taneczne
  • Podczas spotkania Między nami kobietami – pamiątkowe...

  

« wstecz

Newsletter